Intervallgruppe torsdager kl 19.00

🏃‍♂️ Lyst på ei god treningsøkt i godt selskap?

Kvar torsdag kl. 19.00 samlast ein løpeglad gjeng ved Eidsneskrysset (E39) for intervalltrening.

Me startar gjerne med ca. 2 km roleg oppvarming, før me spring 6 × 1000 meter intervall. Etterpå joggar me tilbake til utgangspunktet.

Her handlar det ikkje om å springe fortast, men om å utfordre seg sjølv, få ei god treningsøkt og ha det kjekt saman! 💪

Du treng ikkje vere i toppform for å bli med. Alle spring i sitt eige tempo.

📍 Oppmøte: Eidsneskrysset ved E39

🕖 Tid: Kvar torsdag kl. 19.00

Ta med joggeskoa og godt humør 😃